シニアステーション糀谷

シニアステーション糀谷は、プレシニアの皆様のフレイル予防や社会参加のサポート、イベントなどによる同世代＆多世代交流をする施設です。

ボランティアや短時間就労などを通じた社会参加型就労支援も応援しています！ 

　大田区在住の方であれば、どなたでも御利用できます。利用時間は9:00～20:30です。

　シニアステーション糀谷は、地域のプレシニアと多世代の方々に、よりよい生活実感を得られることを目的に設置されています。

　－プログラムの一例－

　　・  スマホ教室

　　・  パソコン講座

　　・［脳トレ］作業療法士による 脳トレ教室

　　・［足腰筋トレ・バランス感覚］認知症予防・転倒予防体操

　　・［全身ストレッチ・筋トレ］フレイル予防体操

　　・［室内ウォーキング］みんなDEウォーキング

　　・「ヨガ」自活力UPヨガ

　　・［ダンス系］ジャズダンス、ズンバ☆ゴールド、ラテンダンス、フラダンス

　　・［足からの筋力アップ］カラコロ健康体操、足指体操＆呼吸法

　　・［文科系］フラワーアレンジメント、手芸講座、など

　・所長

　　黒瀬　靖久

　・所在地

　　〒144-0034

　　東京都大田区西糀谷4丁目29番16号

　　ステーションツインタワーズ糀谷Ｆ　ウエスト2階

　　TEL　03‐6423-7033 

　・地図

　最寄り駅：京急空港線　糀谷駅

　徒歩：３分

　備考：改札口を右手に出て、スーパーマルエツ方面、地下自転車駐輪場、眼鏡市場が目印となります。入口は環状八号線沿いです。

　目印：玄関口や２階窓にオレンジ色のラインが入っています。『SSTこうじや』