北寮 · 2022/07/08

　あっという間に梅雨が明けたと思ったら、物凄く暑い日が続いていますね。皆さん体調を崩していませんか？外の暑さと室内の冷房の温度差で自律神経のバランスが崩れると、胃腸の動きを整えるのが難しくなって、食欲不振になるそうです。食べないとチカラが出ないですよね(^^;)なので夏バテ対策の食事（自分で調べてね）をしっかり摂って、夏を乗り切りましょうね！ 　さて、こんな暑い季節にとても元気な生き物がいます。