【山王高齢者センター】いきいき美容教室

こんにちは。山王高齢者センターでは、5月30日(金)に「いきいき美容教室」を開催しました。資生堂ジャパンの講師2名にきていただき、高齢者を対象に、化粧を通して心・脳・身体・口腔に働きかけ、日常生活動作の維持・向上を目指すフレイル予防にもつながる講座内容。男性の参加者もいらっしゃいました。

まずは腕を動かしたり伸ばしたり全身のストレッチ、ハンドケアでリラックス。

スキンケア後、簡単に続けられるメイク方法では、「くーるくーるポンポンポン」の掛け声でファンデーションをつけ、おとなりの方とリップの色を一緒に選び、眉、チークのポイントメイクも教えていただき、仕上げていきました。

顔の血行もよくなり、参加者みなさんの顔色がワントーンアップ！　「本当に楽しかった！」「久々にしっかりとメイクをして、気持ちが若返った」など、周りの方との会話も自然とはずんでいました。

当日は雨にも関わらず23名に参加していただき、みなさんの『活き活きとした笑顔』を見ることができたフレイル予防講座でした！