【ゆうりん大森】さらば猛暑　～ミニ暑気払い～

こんにちは。

それにしても今年の夏の猛暑はひどいですね～。

外回りをする私たちケアマネジャーの気力や体力を、これでもか！というほど奪っていきます。

携帯扇風機や首に巻くとひんやりするリング、空調服などを使って、

どうにか涼しくできないか試行錯誤したりして、それはそれは涙ぐましい努力でした。

熱中症になりかけたりしながらも、みんな良く頑張った！

というわけで、休憩時間に『ミニ暑気払い』を開催しました～。

『暑気払い』とは、夏の暑さを身体から取り除く行動のことで、身体に溜まった熱を追い出し元気を取り戻すことを目的として、例えば冷たい飲みものや食べ物を楽しんだり、海やプールなどへ出かけたりすることが一般的だそうです。

風鈴や打ち水も暑気払いの一つのようです。

去年はそうめんパーティーでしたが、今年は何か育てるということは諦め、みんなで相談した結果、

K●Cのチキンパーティー！

『私はむね肉が好き』『このビスケットもはずせないよね』『ポテトも捨てがたいね』なーんて言いながら、暑さで疲れた心と体を癒したのでした。

ひーごさん、今年はお声かけなくてすみません。

皆様の夏はいかがでしたか？まだまだ暑さは続きますのでご自愛ください。

ゆうりん大森